Bilgisizlikle kabadayılığın kaynaşması,alaycı davranışların güçlü bir sebebi var.Çok derinlere kök salmış utanç ve beraberinde korku.Zavallılıklarını küstahlıkla örtüyorlar.Çok iyi oyuncular var.Onlarla başetmek ister misiniz?
.
Koçluktan nasıl yararlanırız? üzerine biraz bilgi paylaşmak isterim.
.
Sağlam durmak hayatı ayakta yaşamaktır.Kendi merkezinizde olun.Her yerde en basit seçeneği seçin ve kendinize dürüst olun.Kaygı,endişe hepsi birer algı, en büyük tehlike kendinizi başkası gibi olmaya zorlamak.
.
Koçluk çalışmalarının amacı kişiye mahsur kaldığı alandan çıkmasını sağlayacak çözümü kendisine buldurmaktır.
Zihnin eylemleri; düşünmekle ilgili olan -bilgisel- , hislerle ve heyecanla ilgisi olan -duygusal- , iradeyle ilgili olan ise -tepkisel- dir.
örnek bir koçluk sorusu;
Size karşı olan davranışları değerlendirirken, iş ortamı, aile ortamı, arkadaş ortamı veya özel ilişkilerinizde, size ne söyleniyor ve siz ne anlıyorsunuz?
Eğiliminiz mutsuz ifadeler üzerinde ise; sebeplerin peşine düşersiniz elbette kendinizi de dahil ederek.Ve konuşma bir süre sonra sizin savunmanıza dönüşür ve giderek devam eden bir haklı çıkma dürtüsü ortamı kaplar.Sonuç... kimin sesi daha yüksek çıkıyor !!! :)
Ne anladığınızı paylaşırsanız ; bu kez karşınızdaki ile bahsi geçen olumsuzluk bile içerse, birbirinize sevgi ve saygınız yara almaz, ilişkiniz yorulmaz.Suçlama yapmadan, yargılamadan .Dinlendiğinizi farkedeceksiniz.
.
Karşıt görüşler bizlerin sürekli pembe, hiç sorun yok gibi bir durumdan bahsettiğimiz yönünde, umuyorum ki burda sözünü ettiğimin, bir iletişim tekniği olduğunun altını çizebildiğim açık ve nettir.
.
Birlikte çalıştığımız koçluk alan kişilerin yaşamlarında aksilik, sorun her normal hayatın içinde olduğu gibi var, tek farkla :
Gülümseyen bir çocuğu,
Mis gibi kokan çiçekleri,
,,,, bizi keyfilendiren ve özel hissettiren hiçbir anı kaçırmıyoruz.Canlı yayın hayatımız...
Kendinize değer verin, yaşamınızdaki öznelere dikkat edin
Sevgi ve Saygılarımla
Derya Akkaya
Yaşam Koçu
iletişim: koçluk seansı için deryaakk@gmail.com
eğitim ve seminer için: Aralık Derneği 0 212 258 69 65
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder